Страх кошек. Что такое айлурофобия и можно ли ее лечить?

Любая фобия может сильно усложнить жизнь. Бояться можно практически всего: фобия не имеет рамок, потому что это нерациональное поведение, и оно влияет по любым разумным причинам. Даже обычных кошек можно напугать, и все это может оказать негативное влияние на качество жизни животных. Как проявляется айлурофобия? Каковы ее причины? Можно ли это лечить?

Что такое айлурофобия?

Это паника и иррациональный страх кошек. Часто он разрастается до такой степени, что пострадавший не может не только находиться в компании кошки, но и смотреть фото или видео, где они появляются. Такое расстройство еще называют гатофобией или фелинофобией, однако независимо от названия суть одна — иррациональный страх кошек.

Человек, подверженный этому страху, нередко осознает, что в нем нет никакого смысла, а нервные реакции определенно неадекватны. Однако все равно страх часто оказывается намного сильнее, и даже мысли о кошках могут вызвать дискомфорт.
Говорят, что сам Наполеон Бонапарт страдал кошачьей боязнью. Также есть подозрения, что Юлий Цезарь и даже Александр Македонский тоже испытывали панику при виде кошек.

Что может вызвать страх кошек?

Чаще всего страх кошек вызывает неприятный инцидент с их участием. Это может идти даже из раннего детства; напуганный ребенок задвигает глубоко в сознание тревожные воспоминания, забывая первопричину и не осознавая, что что-то подобное произошло в его жизни.

Такую фобию может вызвать почесывающаяся кошка, укус, внезапное угрожающее фырканье или неожиданное появление кошки в поле зрения, вызывающее волну страха.




Развитию беспокойства может способствовать не только несоответствующее поведение кошки, но и наблюдение за ситуацией, когда кошка становится жертвой жестокого нападения — собаки, другого животного или человека. Наблюдение за жестоким обращением с животными имеет очень сильный отпечаток, особенно на хрупкой психике ребенка.
Также усиливают страх сказки, страшные истории, услышанные когда-то в детстве, в которых персонаж кошки является злодеем.
Чаще всего айлурофобия развивается в детстве, однако встречаются и развитые страхи у взрослых, например, из-за незнания кошек и неправильного прочтения вполне обычных сигналов, которые посылает питомец. Любое, даже самое невинное поведение будет тогда истолковано как нападение.

Признаки айлурофобии кошек

Симптомы этого недуга такие же, как и у других тревожных расстройств. Их интенсивность зависит от индивидуальных факторов, поэтому у каждого человека могут быть разные симптомы, и это совершенно нормально. Не обязательно должны проявляться все типичные, характерные симптомы — все зависит от того, как человек справляется в таких ситуациях.

Человек может бледнеть, плакать, испытывать сухость во рту, учащенное сердцебиение, дрожь в руках и ногах, повышение артериального давления, приступ одышки, желание немедленного бегства и другие эмоциональные реакции, неадекватные масштабу угрозы, и даже упасть в обморок.
Все зависит от того, насколько сильно боится кошек конкретный человек, и как он пытался или нет справиться со своей фобией. Также большую роль играет возраст и психологическая устойчивость к стрессу.

Как избавиться от беспокойства перед кошкой?

Фобия кошек может сильно осложнить жизнь. Кошки есть везде и спрятаться от них невозможно. Многие считают их милыми и очаровательными существами, однако когда не только сам питомец, но и его изображение вызывает панические атаки, это крайне неудобная ситуация, способная значительно ухудшить жизнь.

Но с этим страхом можно бороться, и иногда лучший способ — противостоять источнику страха. Возможно, пребывание в компании доброго нежного кота повлияет на поведение человека, страдающего подобным расстройством. Хотя без согласия самого больного нежелательно использовать подобную «терапию» — это может вызвать настоящую паническую атаку и только усугубить ситуацию.
В этом случае важно быть очень чутким, правильно подобрать кошку, которая будет выполнять лечебные функции. Она должна быть нежной, спокойной и уравновешенной.

Психотерапия

Лечение этого состояния может занять некоторое время, но это возможно. Бывает, что страх преодолевается без постороннего вмешательства, но чаще всего будет полезна помощь психотерапевта. Наилучших результатов можно достигнуть с поведенческой и когнитивной психотерапией.
Это позволяет понять суть проблемы: понимание того, откуда исходит страх, есть первый шаг к выздоровлению.

Часто при лечении айлурофобии, а также других расстройств в этой области, используются различные методы релаксации для снижения уровня стресса человека.

Как лечить боязнь кошек?

Айлурофобия, также известная как фелинофобия или спесофобия — это просто боязнь кошек, часто возникающая в результате психологических и физических травм, полученных от животного в детстве. С годами память об инциденте, возможно, стирается, но чувство иррационального страха остается.

У людей с этой фобией могут быть проблемы не только с пребыванием в компании кошки, но и с просмотром их изображений. Такую проблему не стоит недооценивать. Иногда страх бывает настолько сильным, что жизнь человека подчиняется избеганию кошек всеми средствам. Это может привести к безрассудному и опасному поведению со стороны человека.

К счастью, лечение — хотя оно может занять некоторое время — возможно. Психотерапия дает длительный эффект.